21. Dezember 2017

Satub wischen ist sowas von nervig, oder? Damit ihr künftig sehr viel weniger Arbeit habt, haben wir ein Do It Yourself für euch. Mit dem selbstgemachten Anti-Staub-Spray müsst ihr nämlich deutlich weniger putzen. Kein Scherz, das klappt wirklich!

17. Dezember 2017

Sport im Winter macht Spaß. Mit ein paar kleinen Regeln seid ihr sicher und geschützt unterwegs.

11. Dezember 2017

Eine falsche Bewegung und - zack! - plötzlich tut's im Rücken weh. Kennen wir alle. Schuld sind oftmals Haltungsfehler und Mangel an körperlicher Aktivität. Unsere Wirbelsäule wird schon arg beansprucht. Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks könnt ihr euren Rücken in Schwung halten.

03. Dezember 2017

Das kennen wir doch alle, im Job ist so kurz vor Jahresende wieder richtig viel zu tun. Puh! Mit ein paar Tipps schafft ihr es euren Alltag zu "entstressen".

01. Dezember 2017

Das erste Türchen! :-) Heute wollen wir euch ein paar Tipps geben, wie ihr Sport ganz einfach in euren Alltag integrieren könnt. Es muss nämlich nicht immer gleich ein Sportkurs im Fitnessstudio sein, auch kleine Übungen zwischendrin halten euch fit.

Kneipp-Journal · 29. November 2017

Das Kneipp-Journal hat sich als Zeitschrift für gesundes Leben, Naturheilverfahren und Prävention zu einem wertvollen Ratgeber entwickelt.