19. Dezember 2017

Die Gesundheitsphilosophie von Sebastian Kneipps hat ihren Ursprung in den fünf Grundprinzipien Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance. Zu diesen Eckpfeilern hat Kneipp Faustregeln und Anwendungen entwickelt, die Krankheiten vorbeugen sollen.

13. Dezember 2017

Richtig trinken macht und hält uns fit. Unser Körper besteht aus rund zwei Dritteln aus Wasser. Um unseren Wasserhaushalt ausgeglichen zu halten, müssen wir also für genug Nachschub sorgen. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)sollte ein Erwachsener etwa zweieinhalb Liter trinken.

09. Dezember 2017

Jetzt haben wir euch schon so viel von Kneipp erzählt, da wird es Zeit, ihm einen eigenen Artikel zu widmen. Schließlich gebe es uns als Verein ohne Kneipp gar nicht. Die Lebensgeschichte von Kneipp ist wahnsinnig interessant. Wir versuchen mal euch Kneipps Leben in Kürze zu schildern.