19. Dezember 2017

Die Gesundheitsphilosophie von Sebastian Kneipps hat ihren Ursprung in den fünf Grundprinzipien Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance. Zu diesen Eckpfeilern hat Kneipp Faustregeln und Anwendungen entwickelt, die Krankheiten vorbeugen sollen.

12. Dezember 2017

Es muss nicht immer ein Wasserguss sein. Es gibt auch trockene Anwendungen nach Sebastian Kneipp. Trockenbürsten zum Beispiel kann man auch zu Hause machen.

06. Dezember 2017

Um die Heilkraft des Wassers zu erleben, braucht man nicht viel. Man muss das Haus nicht verlassen, muss in keine Klinik fahren. Es reicht das eigene Badezimmer, oder eine Schale mit Wasser. Wir haben für euch fünf Wasseranwendungen herausgesucht, die sich im eigenen Badezimmer gut umsetzen lassen und sich bewährt haben.